Bessermacher

von: Arne Greskowiak

Hast du dich jemals gefragt, wie Spitzensportler es schaffen, kontinuierlich Höchstleistungen zu erbringen? Arne Greskowiak, ein renommierter Athletikcoach, zeigt uns in seinem Buch „Bessermacher„, wie er es geschafft hat, Mannschaften und Einzelathleten auf ein neues Level zu bringen. Das Buch bietet nicht nur einen faszinierenden Einblick in die Welt des Spitzensports, sondern vermittelt auch wertvolle Prinzipien, die jeder von uns in seinem beruflichen und persönlichen Leben anwenden kann.

Drei Inspirationen aus dem Buch:

1️⃣ Lead by Example – Sei ein Vorbild: Der effektivste Weg, andere zu motivieren, ist, selbst als Vorbild voranzugehen. Authentizität und die Fähigkeit, das eigene Handeln mit den vermittelten Werten in Einklang zu bringen, sind unerlässlich, sei es im Sport, im Beruf oder im persönlichen Leben.

2️⃣ Suche dir Support für deine Schwachstellen: Niemand ist perfekt, und das ist in Ordnung. Erfolgreiche Athleten haben Coaches, Mentoren und Experten, die sie in Bereichen unterstützen, in denen sie Schwächen haben. Greskowiak erinnert uns daran, dass es eine Stärke ist, sich Hilfe zu suchen und dass dies uns letztlich erfolgreicher macht.

3️⃣ Keine Angst vor großen Namen: Große Namen können einschüchternd wirken, aber Greskowiak macht klar: Die wirklich Erfolgreichen sind diejenigen, die sich nicht von der Größe anderer abschrecken lassen, sondern sie als Inspiration sehen. Sie wissen, dass auch die größten Stars klein angefangen haben.

Und noch etwas:

Prozessorientierte Ziele sind oft effektiver als ergebnisorientierte. Der Fokus sollte darauf liegen, die richtigen Schritte zu unternehmen und sich kontinuierlich zu verbessern, anstatt nur auf das Endresultat zu schauen.